PLANO DE TREINO
A CARREGAR...
Ao longo destes últimos 3 meses, o Fitness UP tem vindo a abordar o tema da saúde mental de forma séria e intensiva! Através de uma ação de sensibilização nunca antes vista, quisemos que este assunto fosse falado, divulgado e, principalmente, desmistificado, tornando-o mais claro para todos. Acreditamos que ao fazermos isto, estamos a ajudar alguém e basta conseguirmos ajudar (no mínimo) uma pessoa para que todo o envolvimento empregue seja considerado um sucesso. No entanto, queremos mais... E por querermos mais vamos organizar um Webinar que visa debater e colocar em cima da mesa assuntos do domínio da saúde mental.
Dia 6 de janeiro, às 21h, o Webinar "NÃO FAÇAS DA SAÚDE MENTAL UM TEMA CINZENTO!" contará com convidados muito especiais das áreas do Desporto, Coaching, Música e Psicologia. De certo, já ouviste falar em Jorge Coutinho, Coach e Especialista em Desenvolvimento Humano, FUSE - Nuno Teixeira, Artista Musical e Membro do Grupo Dealema, Marta Pen Freitas, Atleta Olímpica Portuguesa, Daniela da Costa, Diretora Geral do DS e Especialista em Gestão e Administração em Saúde e o Grupo Vozes de Esperança, projeto oriundo de 4 instituições de prestação de cuidados de saúde mental - RARP-AMP, AFUA, ANARP e a ENCONTRAR+SE. Pois bem, o nosso painel de convidados está fechado e todos eles têm algo muito importante a transmitir. Será lendário!
O evento terá a duração de 1h30 com transmissão via Zoom em direto para o Youtube do Fitness UP e podes, desde já, inscrever-te gratuitamente. As vagas são limitadas, uma vez que todos os inscritos terão regalias que outros não têm, nomeadamente, conseguir colocar questões ao painel e/ou dar o seu testemunho pessoal em direto.
Posto isto, não percas esta oportunidade! Reserva já o teu lugar exclusivo no Webinar que vai mudar a tua forma de pensar e capacitar-te de ferramentas que te vão ajudar a lidar com este tema de uma forma mais clara!